Jsme na Facebooku!
a je nás už
přidej se!
facebook link

Aktuality

3. 7. 2017 BC VITAL 6.7.2017 - zrušeno

Ahoj sportovci,

vzhledem v svátku a absenci trenérky bude zrušena lekce BOOTCAMP VITAL ve čtvrtek 6.7.2017. Prosím využijte jiné lokality. Děkujem za pochopení.

Team BOOTCAMPS

7. 5. 2017 ZMĚNA V ROZVRHU - 8.5.2017

Ahoj Sportovci,

Malá změna v rozvrhu...dne 8.5.2017 bude odpolední trénink v lokalitě HAMR Braník s Lukášem probíhat v čase 17:30 - 18:45 

Ranní tréninky budou v tento den probíhat v nezměněných časech a těšit se na Vás budou Mára v lokalitě FTVS Divoká Šárka a Eliška na Braníku.

Zrušený je pouze ranní trénink ve Stromovce.

Přijďte si zacvičit  Těšíme se na Vás

Děkujeme

Váš tým Bootcamps

13. 4. 2017 VELIKONOCE - ZMĚNA V ROZVRHU

Ahoj Sportovci,

Velikonoce nám klepou na dveře a proto bych Vás ráda informovala o změnách v našem rozvrhu 

Dne 14.4.2017 budeme trénovat pouze ve dvou lokalitách a to FTVS Divoká Šárka, kde se na Vás bude těšit Egon a HAMR Braník, kde sváteční trénink povede Lukáš 

Dne 16.4.2017 je trénink v Bohnicích zrušen.

Dne 17.4.2017 na Velikonoční pondělí, jsou všechny tréninky zrušeny.

Odpočiňte si, načerpejte energii v kruhu rodiny a přátel a po svátcích se na Vás všechny moc těšíme 

Děkujeme za pochopení

Váš tým Bootcamps

23. 2. 2017 BOHNICE - 23.2.2017

Ahoj Sportovci,

Dnešní trénink v Bohnicích bude probíhat venku  Sice tam trošku fouká, no alespoň bude větší odpor při cvičení  Doražte! :)Těšíme se na Vás.

Váš tým Bootcamps

 
23. 12. 2016 Změna rozvrhu během vánočních svátků

Ahoj Sportovci,

Blíží se nám svátky a v našem rozvrhu nastali menší změny  Prosím proto, abyste se před návštěvou některého z našich tréninků během vánočních svátků, raději podívali na rozvrh na naší webové stránce 

http://bootcamp.cz/?time=1482793200#rozvrhy

 

Děkujeme za pochopení

 

Váš tým Bootcamps

23. 12. 2016 "Šťastné a veselé Vánoce"

"Šťastné a veselé Vánoce"

Přejeme Vám krásné a pohodové Vánoce, plné klidu, pohádek, dobrého jídla a do Nového roku pevné zdraví, štěstí na každém kroku, pořád dobrou náladu a spoustu energie na Bootcamp tréninky 

Děkujeme za Vaši přízeň

Váš tým Bootcamps

21. 12. 2016 Vánoční náladový běh ke stromečku :)

Ahoj Sportovci,

Blíží se nám "Vánoční náladový běh ke stromečku" a proto bych Vás ráda informovala, že všechny tréninky v tento den, teda 23.12.2016 (Stromovka, FTVS Divoká Šárka a Hamr Záběhlice) jsou "přesunuty" do lokality Hamr Braník, odkud budeme společně vybíhat  Byli bychom moc rádi, kdybyste se k nám přidali!!!! 

Těšíme se na Vás

Děkujeme

Váš tým Bootcamps

13. 12. 2016 BOHNICE - 15.12.2016

Ahoj Sportovci,

Trénink 15.12.2016 v lokalitě BOHNICE se bude konat venku  teple se oblečte 

Děkujeme

Váš tým Bootcamps

13. 12. 2016 VÁNOČNÍ VEČÍREK 20.12.2016 2

Ahoj Sportovci,

Máme tu čas vánoční, čas večírků a tak jsme si řekli, že bychom se mohli společně potkat, zrekapitulovat uplynulý rok, zabavit se a zasmát .. Přijďte si s námi přiťuknout 20.12.2016 do restaurace Potrefená Husa (Dukelských hrdinů 43, 170 00 Praha 7) v čase od 19:00 hod.

Těšíme se na Vás

Váš tým Bootcamps

 

5. 12. 2016 Trénink 7.12.2016 - FTVS Divoká Šárka

Ahoj Sportovci,

7.12.2016 se na Vás na tréninku v lokalitě FTVS Divoká Šárka budou kromě Máry těšit i Mikuláš s čertem  Možná, že čert bude Mára, tak doražte bude legrace 

Děkuji

Hezký předvánoční čas všem

Váš tým Bootcamps

 
 
 
 
29. 11. 2016 TRÉNINK 30.11.2016 - ZŠ BOTIČSKÁ

Ahoj Sportovci,

Zítřejší trénink 30.11.2016 v tělocvičně ZŠ Botičská s Michalem je z technických důvodů zrušen! Moc se všem omlouváme a děkujeme za pochopení. Michal se na Vás bude těšit v pondělí v areálu Hamr Braník ...

Děkuji

Hezký den všem

Váš tým Bootcamps

 
 
 
 
24. 11. 2016 TRÉNINK - BOHNICE 24.11.2016

Ahoj Sportovci, 

Trénink v lokalitě Bohnice se dnes koná venku, jelikož v tělocvičně probíhají trhy :) Počasí je příjemné, tak věřím, že dorazíte v hojném počtě :) 

Děkujeme 

 

Váš tým Bootcamps 

14. 11. 2016 ZIMNÍ SEZÓNA 2016/2017

Ahoj Sportovci,

Začíná nám zimní sezóna a proto pár tréninků přesouváme do tepla ... 
HAMR BRANÍK- tělocvična ZŠ BOTIČSKÁ - 16.11.2016-8.3.2017
každou středu 18:30-19:45

BOHNICE - tělocvična TJ SOKOL VELTĚŽ - 17.11.2016-31.3.2017
každý čtvrtek 19:00-20:15 a každou neděli 17:30-18:45

FTVS DIVOKÁ ŠÁRKA - sportovní hala VELESLAVÍN 14.11.2016-31.3.2017, každé pondělí a pátek 6:30-7:45

STROMOVKA - do 18.11. zázemí v DDM Šimáčková. Informace k nové tělocvičně doplním tento týden. 
Bližší informace ohledně jednotlivých tělocvičen naleznete na našich webových stránkách: http://www.bootcamp.cz/lokality

Děkujeme 

Váš tým Bootcamps

14. 11. 2016 BĚH POD STROMEČEK 23.12.2016 - VÁNOČNÍ NÁLADOVÝ BĚH

Doporučujeme všem přihlášeným počítat s pozdějším příchodem do práce, jedná se o 14,2-15,210 km s přestávkou a většinou se odchází k 9-10 hodině. Pokud by se někdo necítil na cestu zpět, lze využít vytopenou tramvaj a odejít dříve.

ROHLÍK PRO LABUTĚ SEBOU

1.běží se za každého počasí - neběží se jen, když je více jak 79 mm srážek  sníh se prosím nepočítá, mráz se řeší až od -12,12 st
2.vybíhá se v 6,30 z Braníka z parkoviště - nečekáme max 5,45 minuty
3.je to odhadem 14,2-15,210 km , ale nelekejte se:-) , kdo chce, může cestou zpět nasednout na tramvaj
4.pro silnější jedince platí, že se každý 1 km bude otáčet zpět za posledního. PÁNOVÉ A DÁMY - NENÍ TO ZÁVOD
5.trasa na cestu zpět je otevřená. V záloze je Petřín, Hrad....
6.dobrovolníci čelovku na začátek sebou
7.policejní doprovod není
8.zdravotní zajištění neexistuje, každý běží na vlastní nebezpečí a riziko (dobrovolníci mobil sebou)
9.dobrovolníci sebou rohlíky, po cestě se stavujeme krmit labutě u Žofína
10.návrat do práce vzhledem ke vzdálenosti je cca 9 hodina nejdříve. To aby se někdo zase nelekl po cestě.
11.občerstvení na trase není a nikdy nebylo. Tyčku klidně sebou
12. na snídani jako loni se bude soutěžit v cukroví - výherkyně si zpět nic neodnese 
13. předpokládám, že se zúčastní stávající a předcházející trenéři

děkujeme

Jirka Kubát, tým Bootcamps 

27. 10. 2016 ZRUŠENÝ TRÉNINK VE STROMOVCE - 28.10.2016

Ahoj Sportovci,

Dne 28.10.2016 je trénink v lokalitě STROMOVKA zrušen!! Naše další lokality FTVS Divoká Šárka, HAMR Braník a HAMR Záběhlice jsou Vám v tento den plně k dispozici ...

Přejeme hezký svátek a prodloužený víkend 

Váš tým Bootcamps

27. 9. 2016 ZMĚNY!!! 27.9.2016 - BOHNICE/ 28.9.2016 - FTVS DIVOKÁ ŠÁRKA

Ahoj Sportovci,

Dvě krátké zprávy pro sportovce z lokalit BOHNICE a FTVS DIVOKÁ ŠÁRKA!!! :-)

- Začátek dnešního tréninku v Bohnicích se posouvá z 19:00 hod. na 18:30 hod.!!! Je to změna jenom pro dnešní trénink 27.9.2016 :-) 
- zítřejší trénink 28.9.2016 na Divoké Šárce bude vzhledem k státnímu svátku bohužel bez zázemí (šatny + sprchy). Věřím, že Vás to nijak od tréninku neodradí :-)

Děkujeme za pochopení
Sportu zdar!! :)

Váš tým Bootcamps

31. 8. 2016 ZMĚNA ZÁZEMÍ- STROMOVKA

Ahoj Sportovci :)

POZOR ZMĚNA!!! Od 2.9.2016 se přesouvá zázemí Stromovky zpátky do DDM Šimáčková. 
Adresa: Šimáčkova 1452/16, 170 00 Praha

Rekonstrukce je dokončena, věřím, že to tam bude o moc hezčí a že se Vám tam bude líbit. :-) Zázemí bude k dispozici do listopadu.

Děkujeme

Váš tým Bootcamps

7. 7. 2016 POZOR ZMĚNA!!! trénink BOHNICE 10.7.2016

Ahoj Sportovci,

Jeden kratičký oznam pro všechny :)..V neděli 10.7.2016 se přesouvá trénink z Bohnic do Sportcentra Na Korábě, kde si zahrajeme beachvolejbal :)

http://nakorabe.cz

Zveme všechny, kdo mají chuť se připojit a zapinkat si :)... Začátek je ve 14:00 hod.

Neváhejte a doražte! Sluníčko, písek, sport, príma lidi a legrace...Těšíme se na Vás ;-)

Váš tým Bootcamps

30. 6. 2016 NOVÉ ZÁZEMÍ - STROMOVKA

Ahoj Sportovci,

POZOR ZMĚNA!!! Oznam je pro všechny, co navštěvují lokalitu STROMOVKA. V zázemí DDM Šimáčková budou během léta probíhat rekonstrukční práce, proto se na čas přestěhujeme do Sportovního areálu Gymnázia Nad Štolou na Praze 7. 
Adresa: Nad Štolou 1/1510
           170 00 Praha 7

http://www.gymstola.cz/…/f…/category/1-sportovni-areal-skoly

Využívání nového zázemí bude prozatím na celý měsíc červenec 2016, bližší informace týkající se srpna včas uveřejníme :) První trénink v novém zázemí proběhne 6.7.2016.
K dispozici budete mít šatny a sprchy jak tomu bylo v DDM Šimáčková:) Šatny se nachází přímo na atletickém oválu, který bude každé ráno odemykat správce areálu. Věřím, že se Vám nové - dočasné zázemí bude líbit a i v létě si dáte pořádně do těla :)....

Děkujeme

Váš tým Bootcamps

5. 4. 2016 POZOR ZMĚNA!!! VITAL PROGRAM

Ahoj Sportovci,

krátký oznam pro všechny, co navštěvují tréninky Vital Programu v úterý s Májou :-)po vzájemné domluvě se od 12.4.2016 vrací čas tréninků do původních hodin...
a to:
začátek: 18:00hod.
konec: 19:00hod.

Věříme, že si na změnu rychle zvyknete a na tréninky dorazíte včas ;-)
Děkujeme

S pozdravem a přáním krásného slunečného dne

Váš tým Bootcamps

24. 3. 2016 "VELIKONOČNÍ TRÉNINKY"

POZOR ZMĚNA ROZVRHU!!! 

Trénink v neděli 27.3.2016 BOHNICE: posouvá se začátek na 17:15!!! 

Trénink v pondělí 28.3.2016 FTVS DIVOKÁ ŠÁRKA: 6:30 JE ZRUŠENÝ!! 

Trénink v pondělí 28.3.2016 HAMR BRANÍK: 18:15 JE ZRUŠENÝ!!

 

Děkujeme za pochopení a přejeme krásné prožití velikonočních svátků :)

 

S pozdravem 

 

Váš tým BOOTCAMPS

18. 3. 2016 POZOR ZMĚNA!! STROMOVKA 21.3.2016
Ahoj Sportovci,

POZOR ZMĚNA! Pro všechny, co navštěvují lokalitu STROMOVKA, v pondělí 21.3.2016 bude výjimečně sraz 6:30 u Planetária, bohužel z technických důvodu nebudou tento den k dispozici šatny a sprchy v DDM Šimáčkova. Za vzniklé komplikace se moc omlouváme a věříme, že i přesto si přijdete s Dagem zatrénovat.

Váš tým Bootcamps
8. 1. 2016 ZMĚNA ZAČÁTKU TRÉNINKŮ/ PONDĚLÍ HAMR BRANÍK

POZOR ZMĚNA!! 

Změnil se začátek tréninků probíhajících v pondělí v lokalite Hamr Braník! Začátek se posunul na 18:15! Veříme, že Vám změna nezpůsobí žádné komplikace a že tréninky budete dále bez problémů navštěvovat!

S pozdravem

Váš  tým Bootcamps

21. 12. 2015 Šťastné a veselé Vánoce

S přáním příjemného prožití vánočních svátků a mnoha úspěchů v Novém roce 2016 připojujeme poděkování za Vaši přízeň. Těšíme se na další společné akce, na spoustu pořádně odmakaných tréninků a taky na nové členy...

PS: Cukroví jen tolik, aby jste nemuseli měnit šatník :)

Váš tým Bootcamps

 

 

19. 11. 2015 změna kontaktních údajů

Od 19.11.2015 se mění naše kontaktní údaje. Nově nás naleznete na adrese:

Evropská 15 Praha 6, Dejvice. Hotel Diplomat.

Email: info@bootcamps.cz; lucia.vavrekova@bootcamps.cz

Telefon: +420 776569997

Na aktualizaci webových stránek se pracuje.

Doufáme, že změny nezpůsobí velké potíže a budeme se těšit na bezproblémovou komunikaci.

Za tým BOOTCAMPS

Lucia

 

12. 11. 2015 VÁNOČNÍ BĚH KE STROMEČKU 23.12.

Ahoj,

opět již popáté je vyhlášen Vánoční Náladový Běh ke stromečku i letos v roce 2015.

Termín je 23.12.2014 , výběh začíná v 6,30, běží se ve skupině . Chrti se mohou stále vracet po cestě tam i zpět tj. každý prvý kilometr za posledního ( změna oproti loňskému roku ). Takže myslím, že všichni budou spokojeni.

Letos zveme nejen aktivní členy BC, ale i neaktivní , ležící a spící, lišáky a také současné trenéry ( a i minulé atd ).

Pro evidenci se hlaste na email etechcz@email.cz a také prosím pošlete ostatním kdo není v kopii.  

 

Zdar a sejdeme se pod stromečkem  Jirka Kubát

 

 

12. 11. 2015 ZIMNÍ ROZVRH

Ahoj,

připomínám, že od příštího týdne vám v lokalitách začíná zimní rozvrh, i když je venku jaro ….

 

27. 10. 2015 29.10. Záběhlice

Tohle ráno se na vás v Záběhlicích těší místo Vládi Egon. Jede za vámi přes půl města, tak doufám, že se nenecháte zahanbit a dostavíte se v hojném počtu :) uršitě neprohloupíte, vzkazuje Egon

23. 10. 2015 28.10. změna v rozvrhu

Šárečtí se rozhodli, že chtějí trénovat i ve státní svátek. Takže změna, trénink na Šárce 28.10. bude!! Na všechny se těší Egon

22. 10. 2015 Rozvrh 28.10.

28.10. je státní svátek. K dispozici bude všem pohybuchtivým pouze lokalita Hamr Braník ale zato jak ráno, kdy Hanka plánuje sváteční výběh, tak navečer, kdy bude klasický trénink.

25. 9. 2015 Tréninky 28.9.

Prosím pozorně sledujte rozvrh na webu. Protože je v pondělí státní svátek a pěkné počasí, vyráží většina pražáků na prodloužený víkend ven do přírody. Proto je naše pondělní nabídka tréninků omezená.

Užijte si zasloužené volno naplno :)

16. 9. 2015 16.9. Stromovka

Velmi se omlouváme všem, kteří dnes dorazili do Stromovky. Trenérka Áďa ráno skončila v nemocnici s úrazem kolene. My už jsme tak neměli šanci vám dát vědět, že na trénink nikdo nedorazí.

14. 9. 2015 Soustředění

PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ - poslední šance na přihlášení!!!

Všem sportovním nadšencům podzimní NAZDAR, volal jsem do Hotelu Kouty a pan správce už se na Bootcamp soustředění moc těší. Rozhodně nebude chybět čerstvý pstruh, ranní rozcvičky, kvalitní posilování středu těla, základy jógy, solidní posilování, a nemine vás běh ani kolo, ale ani regenerace v bazénu a parádní saunování, které na podzim všichni oceníme.

My s Vláďou se na vás už připravujeme, a ještě více se na vás těšíme.

P.S. Připomínám, že i tentokrát jsou vítáni opravdu všichni, členové i nečlenové BOOTCAMPS, včetně rodinných příslušníků a přátel, kteří chtějí být se svými blízkými, ale tréninků se přímo zúčastnit nechtějí.

Pohybu zdar ;)

David

9. 9. 2015 11.9. Záběhlice

Moc se omlouváme, ale musíme vám oznámit, že dne 11.9. musíme zrušit trénink na Hamru Záběhlice.

26. 8. 2015 PLECHÁRNA

Bohužel, příznivce Plechárny nepotěšíme. Opět se totiž odkládá zahájení provozu, tentokrát na leden 2016. Jestli bude tento termín konečný si netroufáme tvrdit, přesto stále nepřestáváme doufat, že se tam bootcapm vrátí.

19. 8. 2015 20.8. Bohnice - noční běh

Místo večerního tréninku se koná noční výběh na hrad - cca 15 km. Sraz ve 21:00 hod. Kdo se na běh necítí, nevadí, na kole to bude taky zážitek :)) Vzkazuje Petr

 

10. 8. 2015 Braník 10.8. od 18:30

Je nám to moc líto, ale dnešní trénink jsme nuceni zrušit. Je to opravdu vyjímečná situace, kdy se trenér Z vážných rodinných důvodů omluvil teprve před malou chvílí a nám se nepodařilo takhle narychlo sehnat náhradu. Všem, kteří se dnes těšili na lekci "bikram jogy" se moc omlouváme. Vynasnažíme se to všem vynahradit.

6. 8. 2015 Bohnice 9.8.

Nedělní trénink se ruší pro nedostatek "cvičenců i cvičitelů". Petr slibuje, že bude nahrazen při příštích trénincích. 

24. 7. 2015 PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ GO MAD

Čas pro rezervaci místa zachvíli vyprší!!


Tak neváhejte!

Těší se na vás Vláďa Hladík s Davidem Grbavčicem

1. 7. 2015 STÁTNÍ SVÁTEK 6.7.

Z důvodu státního svátku jsou zrušeny v pondělí 6.7. ranní tréninky: Hamr Braník a FTVS. K dispozici vám jsou lokality Stromovka a Hamr Braník večer - viz rozvrh.

Děkujeme za pochopení a doufáme, že si prodloužený víkend náležitě užijete :)

30. 6. 2015 PRÁZDNINOVÝ PROVOZ

Léto je v plném proudu a s ním i dovolené, různé závody, soustředění a jiné kratochvíle. Prosím sledujte proto náš web(hlavně rozvrh) a facebook, kde budeme v co možná největším předstihu zveřejňovat případné změny v rozvrhu vašich oblíbených tréninků.

Děkujeme za pochopení apřejeme krásné léto :)

22. 6. 2015 IN-LINE kurzy v Brně

Máte hrůzu z toho, jak zastavit? Nevíte, jak zatáčet? Nejste si na bruslích jistí? Tak to je pro Vás určen kurz in-line bruslení pod vedením zkušeného instruktora! Více info na www.skateschool.cz

21. 6. 2015 BOOTCAMP v Brně!

BOOTCAMPS se rozšířil do dalšího z měst a to do Brna! Tréninky Original Bootcamps startují od 22.června na Kraví hoře a budou probíhat pravidelně PO, ST a PÁ. Více info v sekci LOKALITY. Těšíme se na nové brněnské bootcampáky ;-) 

15. 6. 2015 PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ GO MAD

POZOR, POZOR!!

Právě bylo vypsáno podzimní soustředění! Protože jarní soustředění na Vysočině slavilo úspěch, rozhodli jsme se podzimní uspořádat opět v hotelu Kouty, nedaleko Ledče nad Sázavou.

Písemné rezervace přijímáme do konce července, zaslat platbu je nutné nejpozději do konce srpna. Podrobnosti naleznete na našem webu v sekci soustředění.

Pokud budete mít jakékoli dotazy, prosím kontaktujte nás, rádi vám vše zodpovíme.

Těší se na vás, Vláďa Hladík a David Grbavčic

15. 6. 2015 Foto z KOLOBĚHu

podívejte se na fb - jsou tam fotky - bylo to super!! Nálada, počasí, trasa....prostě všechno...

8. 6. 2015 KOLOBĚH = KOLO+BĚH

KOLOBĚH = KOLO+BĚH - nenechte si ujít :)!!
open trénink pro každého, rádi přivítáme všechny - jednotlivce, dvojice, členy i nečleny!!
Kdy: 14.6. od 10:30
Kde: sraz LOB Slovan Bohnice (podrobnosti na webu v záložce lokality)
vůdce koloběhu: Petr Hradecký- kontakt: 775 026 216
Co: cca 30 km střídavě na kole a během
Co s sebou: kromě dobré nálady i open card, pár kaček na občerstvení a případnou cestu vlakem zpět + jedno kolo do dvojice - osamělci si najdou parťáka na místě - domluvte se s Petrem :)
Trasa: nechte se překvapit trasou i počasím :)
pokud máte nějaké dotazy či pochybnosti, volejte Petra

26. 5. 2015 Kancelář - omezení provozu

POZOR!!
Dne 28. a 29.5.2015 bude kancelář BOOTCAMPS uzavřena a také komunikace e- mailem a telefonem bude omezena. V pondělí už bude vše funkční.

Za omezení se omlouváme.

11. 5. 2015 Ohlédnutí za soustředěním :)

Bootcamps soustředění Kouty.

Máme za sebou skvělé Bootcamps soustředění  na Vysočině v areálu Kouty. Začínali jsme ve čtvrtek dopoledne výběhem do místních lesů, otestovali jsme kopečky, trochu jsme se zpevnili a připravili těla na další náročné tři dny. Odpoledne jsme zajeli na trénink do Záběhlic, (na Havlíčkobrodsku), a tam jsme prověřili výkonnost sportovců na 3 kilometrovém úseku na kole, motivace byla jasná - co nejrychleji, jinak se druhý z dvojice uběhá k padnutí.

Pátek začínal v 7:30 ranním běžeckým cvičením, pokračoval snídaní, a od deseti jsme rozjeli poctivý kruhový trénink s pomůckami.  Odpoledne následoval pětiboj dvou týmů, běhalo se se zátěží do kopce, chodilo se výškách, a nechybělo ani pádlování. Hned potom jsme zamířili na bazén do Havlbrodu, kde se někteří málem utopili. ;) Ale pak je čekal zasloužený relax – vyplavání, pára.

Po náročném pátku, lehký výběh a protažení před snídaní. Dopoledne břicho a hopsavý trénink v písku. Sobotní odpoledne cyklo výlet 42km v krásném prostředí Sázavy. Před večeří někteří stihli ještě beach-volejbal. U večeře na nás čekali výborní pstruzi a po večeři příjemný relax v sauně.

V neděli před odjezdem jsme nemohli vynechat nejvyšší vrchol Havlíčkobrodska – Melechov 708m n.m., který se nachází kousek od hotelu Kouty. Před strmým výběhem skrz les jsme se však museli trochu zahřát, takže krátké výběhy s odporem. A také jsme účastníky seznámili s novým cvikem pana Macháčka, který si okamžitě zamilovali. J

Co dodat závěrem? Na soustředění se sešla neuvěřitelně skvělá parta lidí. Všichni šli do všech tréninků naplno, celé čtyři dny tvrdě makali a měli stále dobrou náladu. Velké díky všem zúčastněným, díky vám bylo toto soustředění tak úžasné, a mohli jsme si ho užít i my – vaši trenéři.

Děkujeme, a těšíme se další Bootcamps soustředění.

David a Vláďa

P.S. Fotky najdete na fb - a že jich tam je :)

7. 5. 2015 Víkend na kolech a kolečkách s Prahou 14

Jestli ještě nemáte program na víkend 16.-17.5., co takhle víkend na kolech a kolečkách s Prahou 14?
Přihlásit se můžete:
https://docs.google.com/…/1J9t0rnZziIgL_Hw5bRmWJ4…/viewform…

 
 
20. 4. 2015 TRÉNINKY 1. a 8.5.

Pozor!

1.5. se konají pouze tréninky ve Stromovce a Šárce a 8.5. se koná pouze trénink v Šárce. Ostatní jsou v tyto sváteční dny zrušené.

14. 4. 2015 INLINE KURZY

je jaro, fyzička jde po super trénincích nahoru, což takhle si ještě rozšířit portfolio zvládnutých sportovních aktivit, např. zlepšením techniky jízdy na inlinech?

S námi žádný problém :)!!

Stačí se přihlásit na www.skateschool.cz a vybrat si tu správnou lokalitu a termín. Všechny kurzy uspokojí jak začátečníky, tak pokročilé.
Tak neváhejte!!

9. 4. 2015 SOUSTŘEDĚNÍ NOVINKY

SOUSTŘEDĚNÍ se kvapem blíží!
protože o pobyt v krásném prostředí nechcete ochudit ani své blízké, rozšiřujeme možnosti:

- vzít s sebou RODINNÉ PŘÍSLUŠNÍKY, i když se nebudou aktivně účastnit (zaplatí si pouze pobyt v hotelu + stravu)
- pozvat ZNÁMÉ A KAMARÁDY, kteří si chtějí zatrénovat, ale nejsou členy Bootcampu (zaplatí celé soustředění jako členové)
- REZERVOVAT si místo a zaplatit do 15.4.

1. 4. 2015 VELIKONOČNÍ TRÉNINKY

POZOR!

o velikonočních svátcích se koná pouze trénink:

v neděli v Bohnicích

v pondělí jen Hamr Braník od 18:30

Ostatní tréninky jsou 6.4. zrušené.

25. 3. 2015 PLECHÁRNA

Rekonstrukce Plechárny se protahuje :(. Plechárna bude znovu v provozu až v září. Prosím sledujte web  FB.

Děkujeme za pochopení.

5. 3. 2015 LETNÍ ROZVRH


Od 16.3. přechází všechny lokality na letní provoz. Všechny změny jsou uvedeny přehledně na webu v záložce rozvrh.

2. 3. 2015 KONEC tréninků v ZŚ Botičská

POZOR! Konec tréninků v ZŠ Botičská.

Od 4.3.2015 se středeční večerní tréninky po dohodě trenéra s klienty konají již dle letního rozvrhu na Hamru Braník. Do tělocvičny se vrátíme až zase v listopadu.

27. 2. 2015 2.3. Hamr Braník večerní trénink zrušen

Trenéři se omlouvají, ale museli zrušit večerní trénink na Hamru Braník v pondělí 2.3. Těší se na vás opět ve středu v tělocvičně.

26. 2. 2015 JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ GO NUTS 7.5.-10.5.2015

POZOR!

Už je to tady! Netrpělivě očekávané soustředění - tentokrát na Českomoravské vrchovině - neváhejte a hlaste se! Kapacita je omezená!
Více info. v sekci soustředění.

Těší se na vás Vláďa Hladík a David Grbavčic

24. 2. 2015 ZMĚNA Sokol Veltěž 24.2.2015

Dne 26.2.2015  se trénink neuskuteční v sokole Veltěž, ale v Bohnicích, sraz v 19:00 před LOB Slovan. Těším se na vás, Petr Hradecký

23. 2. 2015 25.2. BOTIČSKÁ

Vzhledem k jarním prázdninám je tento týden tělocvična zavřená. Trénink se uskuteční na Hamru Braník venku!

19. 2. 2015 OBNOVENÍ TRÉNINKŮ HAMR BRANÍK V PONDĚLÍ VEČER

Milí bootcampáci,
máme pro vás dobrou zprávu, obnovujeme od 23.2.2015 tréninky na HAMRU BRANÍK v PONDĚLÍ 18:30-19:45.
Nadále prosím pozorně sledujte web a FB

17. 2. 2015 Cyklistický kemp Mallorca

Cyklistický kemp Mallorca

Pojeďte s námi nastartovat cyklistickou sezónu o něco dříve než v Čechách, do příjemně teplého počasí. Otestujte svoji fyzičku před létem a užijte si sportovní dovolenou s přáteli. Zvedněte sebe a kolegy od pracovních stolů a pojeďte stmelit kolektiv. Prostřednictvím specialistů na tréninkové pobyty na Mallorce jsme pro vás připravili širokou nabídku služeb a ubytování v ráji cyklistů na Mallorce. Pro firmy rádi zajistíme kompletní týdenní plán teambildingu, přesně dle Vašeho zadání. Obáváte se, že Váš fyzický fond není dostatečný pro tento zájezd? Nemáte silniční kolo? Ani jedno není problém. Tým zkušených profesionálů Vám zapůjčí a nastaví kolo Specialized dle Vašich parametrů, přizpůsobí denní zátěž Vašim možnostem, poskytne péči zkušeného fyzioterapeuta pro Vaši rychlou regeneraci po výkonu. Kromě kompletního servisu se sportovním programem nabízíme i aktivní program pro doprovod. Ubytování v hotelu s kompletním wellness zázemím. Není na co čekat, pojeďte vyzkoušet, jak jste na tom s kondičkou. Počet osob v kempu omezený, tak neváhejte!

 

Tréninkový pobyt zahrnuje:

  • polopenze v Hotel Java**** s prvotřídní kuchyní
  • welness zázemí s vnitřním bazénem, saunou a fitness
  • tréninkový program vedený týmem odborníků
  • zapůjčení a nastavení nového celokarbonové závodního kola Specialized (TARMAC COMP) na celou dobu pobytu
  • úvodní zátěžový test fyzické kondice
  • testování topmodelů kol Specialized silniční řady S-Works
  • testování všech výrobků od partnerů kempu (Garmin, Cycleops, Compex, PowerBreathe, Helia sport)
  • iontové nápoje a výživový balíček Nutrend
  • regenerační služby (masáže a fyzioterapie)
  • doprovodné vozidlo a mechanik na každý trénink
  • cyklistický dres Lawi a dárky od partnerů kempu
  • možnost zapůjčení inline bruslí ZDARMA
  • transfer z letiště a zpět
  • besedy a dobrá nálada

Termíny pro firmy: od 28.4. - 4. 5. 2015, nebo od 5.5. - 11. 5. 2015

Termíny pro individuální skupinky a jednotlivce: od 12. 2. - 16. 4. - 6 turnusů (uzávěrka objednávek vždy min 14 dní před jednotlivým termínem)

 

Doporučený počet osob na tréninkový kemp 25 - 40

 

  • Cena: 25.990,-/aktivní účast
  • Cena: 15.990,-/doprovod

Ceny nezahrnují letenku (lze zajistit pro skupiny i jednotlivce od 7500,-/osobu)

26. 1. 2015 VITAL změna začátku tréninku

POZOR!!

Od 10.2.2015 se mění začátek všech tréninků VITAL v úterý z 18:00 na 18:30

21. 1. 2015 ZMĚNA Sokol Veltěž 29.1.2015

dne 29.1.2015  se trénink neuskuteční v sokole Veltěž, ale v Bohnicích, sraz v 19:00 před LOB Slovan. Těším se na vás, Petr Hradecký

16. 1. 2015 ZRUŠENÉ tréninky na HAMRU BRANÍK v PONDĚLÍ 18:30-19:45.

Milí bootcampáci,

 
moc nás to mrzí, ale do odvolání jsme nuceni zrušit všechny tréninky na HAMRU BRANÍK v PONDĚLÍ 18:30-19:45.

Až to bude možné, ihned je obnovíme.
Prosím sledujte web a FB
18. 12. 2014 22.12. Hamr Braník


trénink od 6:30 je pouze běžecký! - viz pozvánka Jirky Kubáta: Běh pod stromeček

18. 12. 2014 ROZVRH OD 22.12.-2.1.2015

POZOR!

od 22.12.-2.1. bude v porovozu vždy alespoň jedna lokalita, vyjma 24. a 26.12.2014. Pokud se podíváte na rozvrh, uvidíte na něm pouze ty tréninky, které se konají.

Zrušené tréninky:

22.12.Hamr Braník od 18:30-19:45

23.12. Hamr Záběhlice od 6:30-7:45

           Bohnice od 19:00 - 20:15

24.12. Slavoj Holešovice 6:30-7:45

          FTVS Divoká Šárka 6:30-7:45

          Hamr Braník 6:30-7:45

          ZŠ Botičská 18:30-19:45

25.12. Hamr Zábělice 6:30-7:45

          Hamr Braník 19:00-19:00

26.12. Slavoj Holešovice 6:30-7:45

          FTVS Divoká Šárka 6:30-7:45

          Hamr Braník 6:30-7:45

          Hamr Záběhlice 6:30-7:45

29.12. Hamr Braník 18:30-19:45

30.12. Hamr Záběhlice 6:30-7:45

31.12. Slavoj Holešovice 6:30-7:45

           Hamr Braník 6:30-7:45

           ZŠ Botičská 18:30-19:45

1.1.     Hamr Záběhlce 6:30-7:45

2.1.     Slavoj Holešovice 6:30-7:45

           Hamr Záběhlice 6:30-7:45

16. 12. 2014 29.12. Stromovka

Trénink 29.12. se nekoná ve Slavoji Holešovice, ale ve Stromovce bez zázemí! Sraz v 6:30 před DDM - možnost úschovy věcí v Lenčině autě, jinak sraz v 6:35 u Planetária.

10. 12. 2014 POZOR ZMĚNA BOHNICE 11.12.!!

 

dne 11.12.  se trénink neuskuteční v sokole Veltěž, ale v Bohnicích, sraz v 19:00 před LOB Slovan. Těším se na vás Petr Hradecký

8. 12. 2014 13.12.POZVÁNKA

Milí klienti a trenéři Bootcampu,
protože máme za sebou všichni náročný rok, rozhodli jsme se připravit pro vás předvánoční relaxačně -sportovní setkání.

Kdy: 13.12.2014 od 15:00 
Kde : Balance club Brumlovka, od cca 19:00 hod pokračování na bowlingu v OC Nový Smíchov 13.12. od 19. do 21. hod.http://www.equinoxe.cz/clanek/kontakt-a-cenik

Kapacita Brumlovky je omezená, proto prosím potvrďte svoji účast do formuláře, který jste obdrželi emailem (http://doodle.com/kkn3de7uhh3mzrtnwn9r9byn/admin#table)

V případě jakýchkoli nejasností či dotazů nás prosím kontaktujte.

info@bootcamps.cz

mob. 733 311 211

Těšíme se na vás.

za Bootcamp team

Jana Slámová

2. 12. 2014 FTVS 22.12. - 2.1.

POZOR!!

od 22.12.2014-2.1.2015 nebude v lokalitě FTVS k dispozici zázemí. Tréninky budou ted probíhat pouze venku.

1. 12. 2014 22.12.BĚH POD STROMEČEK

Ahoj,

dědkové opět již počtvrté vyhlašují běh pod Vánoční stromeček i letos v roce 2014.

Termín je 22.12.2014 , výběh začíná v 6,30, běží se ve skupině . Chrti se mohou stále vracet po cestě tam i zpět tj. každý druhý kilometr za posledního . Takže myslím, že všichni budou spokojeni.

Letos zveme nejen aktivní členy BC, ale i neaktivní , ležící a spící, také současné trenéry ( a i minulé ).

Pro evidenci se hlaste na email etechcz@email.cz a také prosím pošlete ostatním

 

Zdar a sejdeme se pod stromečkem

 

foto z 2013: plus.google.com/104932843724493736912/posts/aDhcDbihj2W?gpinv=AMIXal9CpiepuKPyYre2LGFlaL5HfoATfqEA35SWPVLA4Eg0xoMwDhMWcYOlFfLbvI9vKiOZAQEI5MY-7o110gKAxuseHvbMZJ7KwhGubuJzuinmPLIzWSY&cfem=1

24. 11. 2014 Sokol Veltěž 27.11.

POZOR ZMĚNA BOHNICE 27.11.!!

vyjímečně se dne 27.11.  trénink neuskuteční v sokole Veltěž, ale v Bohnicích,sraz v 19:00 před LOB Slovan. Těším se na vás Petr Hradecký

3. 11. 2014 Divoká Šárka 17.11.2014

POZOR!

Upozorňujeme účastníky tréninků v Divoké Šárce, že dne 17.11.2014 se trénink NEUSKUTEČNÍ!!

14. 10. 2014 Zimní lokality 2014

Změna lokalit na zimu 

Vážení klienti,

rádi bychom vás informovali o změně lokalit z venkovních na vnitřní. Přechod se uskuteční od 17.11.2014.

HAMR Braník:

Original bootcamp

-       pondělí 6:30 – 7:45 (prostory HAMR Braník)

-       pondělí 18:00 – 19:15 (venkovní trénink HAMR Braník)

-       středa 6:30 – 7:45 (prostory HAMR Braník)

-       středa 18:00 – 19:15 (tělocvična ZŠ Botičská)

-       pátek 6:30 – 7:45 (venkovní trénink) 

Vital program

-       úterý 18:00– 19:00 (venkovní trénink HAMR Braník)

-       čtvrtek  18:00 – 19:00 (tělocvična ZŠ Vratislavova)

 

Stromovka:

Original bootcamp

-       pondělí 6:30 – 7:45 (tělocvična Slavoj Holešovice)

-       středa 6:30 – 7:45 (Stromovka)

-       pátek 6:30 – 7:45 (tělocvična Slavoj Holešovice)

 

HAMR Záběhlice:

Original bootcamp

-       úterý 6:30 – 7:45 (venkovní trénink HAMR Záběhlice)

-       čtvrtek 6:30 -7:45 (venkovní trénink HAMR Záběhlice)

-       pátek 6:30 -7:45 (venkovní trénink HAMR Záběhlice)

 

Bohnice:

Original bootcamp

-       úterý 19:00 – 20:15 (venkovní trénink Bohnice)

-       čtvrtek 19:00 – 20:15 (sokol Veltěž)

-       neděle 17:30 – 18:45 (sokol Veltěž)

 

Divoká Šárka:

Original bootcamp

-       pondělí 6:30 – 7:45 (hala ftvs)

-       středa 6:30 – 7:45 (venkovní trénink Divoká Šárka)

-       pátek 6:30 – 7:45 (hala ftvs)

 

22. 9. 2014 Konec spolupráce s MULTISPORT

Omlouváme se všem klientům MULTISPORT, ale od 30.9.2014 je plánovaný konec spolupráce s firmou MULTISPORT. Tato společnost nám vypověděla smlouvu s udáním důvodu, že rozvazují spolupráci se všemi outdoorovými formami tréninku k tomuto datu. Tudíž i s BOOTCAMPS.cz. Jsme rádi, že jste navštěvovali bootcampy a další naše programy a věřím, že vás zaujaly natolik, že u nás zůstanete s některým z členství BOOTCAMPS.

Děkujeme za pochopení.

13. 8. 2014 Stromovka 15.8.2014

V pátek 15.8.2014 nebude k dispozici zázemí v DDM Praha 7. Sraz na trénink bude u Planetária ve Stromovce.

22. 7. 2014 PRAGUE TRIATHLON 24.8.

V neděli 24. srpna se uskuteční Mistrovství Prahy v triatlonu.

Start hlavního závodu: 11:00 - Hostivařská přehrada / pláž

http://praguetriathlon.com

8. 7. 2014 PÁ 11.7. STROMOVKA

Upozorňujeme tímto všechny, kteří se chystají na páteční ranní trénink do Stromovky, že výjimečně nebude k dispozici žádné zázemí (pronajímatel využívá od rána celý areál). Sraz se tedy přesouvá k planetáriu, čas zůstává.

2. 7. 2014 BOHNICKÝ BEACH VOLEJBAL

Tímto si všechny členy BOOTCAMPS, ale i naše přátele dovolujeme pozvat na nedělní beach volejbal konaný ve sportovním areálu Na Korábě ( http://nakorabe.cz ) v rámci tréninku skupiny z lokality Bohnice. Přijďte si s námi zahrát a zpestřit víkend již tuto neděli 6.7. od 17 do 19 hodin. Pro ulehčení organizace Vás prosíme o případné nahlášení účasti na telefonním čísle 775 026 216.

30. 4. 2014 Bohnice 1.5.

Upozorňujeme, že po dohodě s trenérem Petrem Hradeckým se zítřejší trénink v Bohnicích bude konat od 9:00. Náplní bude prvomájový výběh na hrad. Sraz jako obvykle a návrat okolo 11 hodiny. Večerní trénink se tedy ruší a je nahrazen tímto dopoledním.

29. 4. 2014 TRÉNINK ZRUŠEN - ST 30.4. HAMR Braník 18:30

Všem klientům, kteří měli v úmyslu se dostavit na trénink ve středu 30.4. do lokality HAMR Braník, začínající od 18:30, se velmi omlouváme, jelikož tato tréninková jednotka je z důvodu nedostupnosti trenérů výjimečně zrušena. Děkujeme za pochopení. 

22. 4. 2014 3. ročník BOOTCAMPS Cross PůlMáraton

Zúčastněte se s námi 3. ročníku BOOTCAMPS Cross PůlMáratonu

Termín: neděle 18.května 2014
Start a cíl: parkoviště u kempu Džbán, 160 00 Praha, Vokovice 790
Trať: 22km po lesních a polních cestách, místy asfalt
Prezence: 9:15
Start závodu: 9:30
Startovné: 50Kč
Občerstvovací stanice: 2x (voda, ionťák, banány, pomeranče)

Po závodě je možné posezení v přilehlé restauraci Šárka.

18. 4. 2014 VELIKONOCE 21.4.

Na základě vzájemné dohody upozorňujeme, že ve dne pondělí 21.4. (Velikonoce) se ruší následující tréninkové jednotky: Stromovka 6:30 a Hamr Braník 6:30. Mezi možnostmi účastnit se tréninku tedy zůstává lekce v FTVS Divoká Šářka od 6:30, Hamr Braník od 18:30 a od 18:00 v Plechárna - Černý most. Pro případné zájemce bude tedy umožněno absolvovat trénink i mimo svou lokalitu, pokud je Váš obvyklý termín zrušen. Toto je definitivní rozhodnutí pro úpravy rozvrhu na příští týden.

16. 4. 2014 VELIKONOCE

Na základě vzájemné dohody upozorňujeme, že ve dne pondělí 21.4. (Velikonoce) se ruší následující tréninkové jednotky: Stromovka 6:30 a Hamr Braník 6:30. Lekce v Hamr Braník od 18:30 se nakonec USKUTEČNÍ. Trénink od 18:00 v Plechárna - Černý most se také bude konat. V jednání je stále jednotka v lokalitě FTVS Divoká Šárka, o jejímž osudu bude rozhodnuto v pátek. Pro případné zájemce bude tedy umožněno absolvovat trénink i mimo svou lokalitu, pokud je Váš obvyklý termín zrušen.

24. 3. 2014 BOHNICE ČT 27.3.

Ve čtvrtek 27.3. se trénink v lokalitě Bohnice (Sokol Veltěž) uskuteční ve venkovním prostředí z důvodů konání trhů v tréninkovém areálu. Sraz v tenis centru.

26. 2. 2014 ČT 27.2. TJ SOKOL VELTĚŽ

Upozorňujeme, že čtvrteční trénink Original bootcamp se přesouvá z TJ Sokol Veltěž do areálu v Bohnicích, kde sraz bude v LOB Bohnice a trénink se uskuteční venku.

21. 2. 2014 JARNÍ SOUSTŘEDĚNÍ GO MAD

Tradiční jarní soustředění GO MAD se zaměřením na cyklistiku a bootcamp se bude konat opět v Železné Rudě a to v termínu od 30. dubna do 4. května. Pořádně do těla vám dá trenérka Anička Rohulánová. Více se dozvíte v sekci soustředění na našem webu.

21. 2. 2014 Palestra Kbelská 10

Informace pro ty z vás, kteří od nás obdrželi poukaz na startovné v závodě Palestra Kbelská 10. Pokud jste se doposud neregistrovali na oficiálních stránkách závodu, učiňte tak co nejdříve a to nejdéle do pátka 28.2. 17:00 prostřednictvím pana Ing. Petra Hedrlína (sportovní manažer,ATVS Palestra VOŠ s.r.o.,e-mail: hedrlin@palestra.cz,tel. 603703474). Oficiální registrace závodu je již uzavřena!

13. 2. 2014 Změny tréninkových prostor pro 17.-23. únor

Rádi bychom vás informovali o změnách pro příští týden. Z důvodu nastávajících jarních prázdnin bude v týdnu od 17. do 23. února areál základní školy Nedvědovo náměstí uzavřen. Tréninky, jichž se to týká, se přesouvají do areálu Hamr Braník a proběhnou ve venkovním prostředí. Časy zůstávají stejné, pouze úterní Vital program mění zahájení na 18:00. Změny jsou již zaznamenány i v rozvrhu.

28. 1. 2014 čtvrtek 30.1.2014 - Bohnice

Rádi bychom vás informovali o změně tréninku 30.1.2014 v Bohnicích (Zdibech). Indoorový trénink v sokole Zdiby se přesouvá ven do Bohnic (místo setkání LOB tenis). Čas zůstává stejný. Těší se na vás Petr Hradecký.

9. 1. 2014 E-news zima 2014

Rádi bychom vás informovali o pár novinkách, které jsme pro vás připravili na následující měsíce.

  

 

7. 1. 2014 BĚŽECKÉ TRÉNINKY

Dubnový Sportisimo půlmaraton se blíží. Přidejte se k našim běžeckým tréninkům, které začínáme v únoru.

Kdy: od 4. 2. 2014 – 27. 3. 2014, každé úterý a čtvrtek

Kde: Lokalita Hamr Braník

Náplň: 16 vedených běžeckých tréninků, každý z účastníků obdrží tréninkový plán na celou dobu přípravy 

Pro členy BOOTCAMPS: zdarma

Cena pro nečleny: 2 990 Kč

Přihlašovat (členové i nečlenové) se můžete na info@bootcamps.cz

 

6. 1. 2014 Změna rozvrhu dne 9.1.2014

Vážení členové,

rádi bychom vás informovali o změně večerního tréninku Original Bootcamp v lokalitě Sokol Veltěž dne 9.1.2014. Tento trénink proběhne v LOKALITĚ BOHNICE a bude outdoorový. Čas zůstává stejný, od 18:45 - 20:00.

Děkujeme za pochopení.

Tým BOOTCAMPS.

1. 1. 2014 VITAL 2. ledna

Vážení členové,

 

zítřejší trénink VITAL programu (2. ledna) proběhne na Hamru Braník, trénink tedy bude outdoorový. Čas zůstává stejný 18:00 - 19:00. Těšíme se na vaši účast.

Vše nejlepší v novém roce 2014 :)

Tým BOOTCAMPS

19. 12. 2013 23.12:2013

Ahoj příznivci bootcampu a Máry,

po zralé úvaze trenéra Máry se ruší trénink 23.12.2013 v lokalitě Divoká Šárka.

Prosíme všechny klienty, kteří se na trénink chystali, aby využili jedinečného běhu na Staroměstské

náměstí z lokality HAMR Braník.

 

Zdraví,

 

 Petr Hanzlík

16. 12. 2013 ČTVRTEČNÍ BOHNICE

Z důvodu uzavření Sokolovny Veltěž, proběhne čtvrteční trénink 19.12. s Petrem Hradeckým v letní lokalitě BOHNICE. Čas zůstává stejný 18:45 - 20:00. Trénink bude outdoorový, teplé oblečení tedy s sebou.

Děkujeme za pochopení.

Tým BOOTCAMPS

13. 12. 2013 VÁNOČNÍ ROZVRH

Vážení členové,

sledujte prosím rozvrh tréninků na webových stránkách. Od 23.12. do 1.1. máme sváteční rozvrh hodin. Připravte se na to, že tréninky na Divoké Šárce a tréninky Vital programu budou probíhat venku.... Tréninky Vital programu se přesouvají na svátky na Hamr Braník. Od čtvrtka 2.1. 2014 jedeme klasický rozvrh, veškeré tréninky budou tak, jak jste zvyklí....

Přejeme pěkné a pohodové vánoční svátky.

Tým BOOTCAMPS

3. 12. 2013 ČTVRTEK 5.12.

Ve čtvrtek 5. 12. půjdete s Petrem Hradeckým v lokalitě Sokol Veltěž opět na OUTDOOR TRÉNINK. Připravte se tedy na to, teplé oblečení již zřejmě bude opravdu potřeba... :-)

2. 12. 2013 MIKULÁŠSKÝ TRÉNINK

V pátek 6.12. proběhne speciální MIKULÁŠSKÝ TRÉNINK s trenérskými hvězdami Petrem Hanzlíkem a Markem Bublíkem 
Kde: Hamr Braník
Kdy: od 6:30
Těšíme se na vás, dáme si pořádně do těla...
Tým BOOTCAMPS

 

26. 11. 2013 Čtvrteční SOKOL VELTĚŽ

Čtvrteční trénink - 28.11. - s Petrem Hradeckým (lokalita Sokol Veltěž) proběhne venku.... Teplé oblečení tedy s sebou... :-)

14. 11. 2013 Šárka příští týden outdoor

Na žádost trenéra Máry jsou tréninky lokality Divoká Šárka ještě venku.

Mára slibuje : Nikomu zima nebude... 

9. 11. 2013 ZIMNÍ ROZVRH TRÉNINKŮ

Od pondělí 18. listopadu přesouváme některé hodiny do vnitřních prostor. 

 

 

 

 

7. 11. 2013 E-news zima 2013

 

Měníme lokality na zimu, připravujeme tréninkový víkend, zveme vás na Bootcampádu 2013.... Podívejte se, co vše nás čeká :-)

31. 10. 2013 POMÁHÁME DĚTEM

Pomáháme dobré věci. Zapište si do svých běžeckých deníků datum 5. 4. 2014 a dejte tak dětem šanci... :-)

22. 10. 2013 Svátek 28. 10. 2013

I ve sváteční den budeme trénovat. Zde jsou změny v rozvrhu:

 

6:30 - 7:45 Braník - Lukáš Culka


6:30 - 7:45 FTVS Divoká Šárka - Marek Bublík


6:30 - 7:45 Stromovka - zrušeno


18:30 - 19:45 Braník - Hanka Švarcová

 

Těšíme se na vás :-)

Tým Bootcamps

9. 10. 2013 HERNÍ NEDĚLE Petra Hradeckého

Na nedělní den 13. 10. 2013 si pro vás trenér Petr Hradecký opět připravil výjimečný trénink, který tentokrát zaměří především na hry a lehké posilování.

kdy: 13. 10. (neděle)
v kolik: 16:30
kde: sraz v tenis-centru Bohnice 

Těšíme se na vás :-)

Tým BOOTCAMPS

2. 10. 2013 Cyklo trénink - Bohnice

Vážení sportovní přátelé,

rádi bychom vás jménem trenéra Petra Hradeckého pozvali na speciální trénink "Babí leto v sedle, aneb jak asi vypada podzimni Okoř?"

Termín: 6.10.2013 (neděle)
Místo: před vchodem do LOB Slovan Bohnice 
Čas: 11:00 
Poznámka: jedná se o nadlimitní trénink - dorazit může každý - klidně si s sebou vezměte i doprovod :)

Těší se na vás trenér Petr Hradecký!

21. 8. 2013 Půlnoční hrad - Bohnice, Praha

Vážení sportovní přátelé,

rádi bychom vás jménem trenéra Petra Hradeckého pozvali na speciální trénink "Půlnoční hrad aneb Když ostatní spí, Bohnice trénují" :)

Termín: 25.8.2013 (neděle)
Místo: před vchodem do LOB Slovan Bohnice
Čas: 23:00
Poznámka: jedná se o nadlimitní trénink - dorazit může každý - klidně si s sebou vezměte i doprovod :)

Těší se na vás trenér Petr Hradecký!

4. 7. 2013 Změny tréninků

Ahoj,

v pátek 5.7.2013 (státní svátek Cyril a Metoděj) dochází ke změně tréninků:

 

ZRUŠENY JSOU TRÉNINKY:

Záběhlice 6:30-7:45

Stromovka 6:30-7:45

 

BEZE ZMĚNY:

HAMR Braník 6:30-7:45

FTVS Divoká Šárka 6:30-7:45

 

S pozdravem

Tým BOOTCAMPS

4. 7. 2013 Podzimní soustředění GO NUTS

GO NUTS 2013

Vážení sportovní přátelé,

právě máte příležitost se přihlásit na podzimní sportovní soustředění GO NUTS 2013!

Soustředění se bude konat v termínu 27. 09. 2013 - 01. 10. 2013 nedaleko sportovního areálu Samoty, který se nachází v horském městečku Železná Ruda. Opět bude zaměřené na stimulaci kondičních schopností, které v sobě kombinují bootcamp a jízdu na kole.

Během pěti dnů na vás čekají tréninkové jednotky zaměřené na stimulaci rychlostních, silových a vytrvalostních schopností včetně rozvoje koordinace a flexibility. Částečně si osvojíte i nové sportovní dovednosti. Tréninky budou probíhat formou „drilových“ cvičení i her, skupinově i hromadně. Široké okolí nabízí skvělé podmínky pro běžecké, cyklistické a bootcampové tréninky.

 

Více informací a přihlášky naleznete na našich stránkách http://bootcamps.cz/o-soustedeni

Neváhejte se přihlásit!

24. 6. 2013 Informace k lokalitám HAMR Braník a HAMR Záběhlice

Ahoj,

důležité informace k zázemí v lokalitách HAMR Braník a HAMR Záběhlice:

HAMR Braník - šatny i sprchy fungují. Nefungují ještě skříňky, takže je potřeba si brát věci s sebou. Je ovšem možnost si věci uložit do boudy.

HAMR Záběhlice - šatny i sprchy fungují. Nefungují ještě skříňky, takže je potřeba si brát věci s sebou!!

S pozdravem

Tým BOOTCAMPS

21. 6. 2013 Lokalita HAMR Braník

Přejeme pěkný den,

rádi bychom Vás informovali, že od pondělí 24. 6. 2013 bude obnovena lokalita HAMR Braník.

Na první trénink (po povodních) se můžete těšit již od 6:30 v pondělí 24. 6. 2013 :-)

Těšíme se na Vás.
Tým BOOTCAMPS

 

17. 6. 2013 Bohnický koloběh - 30.6.

V neděli (30.6.) se uskuteční zábavná sportovní OPEN TRAINING DAY V BOHNICÍCH neboli "BOHNICKÝ KOLOBĚH".

Jde o sportovní výzvu dvojic, kde jeden účastník jede na kole a jeho parťák běží. Interval střídání je individuální. Je pro vás připravena krásná trasa z Bohnic až na Okoř, která vede po turistických značkách. Energie je během trasy doplňována individuálně. Akce je určena všem, kdo má chuť si pořádně protáhnout tělo a zamakat si.

Sraz v neděli (30.6.) v 9:00 v tenisovém centru LOB (Lindavská 570, 181 00 Praha 8 - Bohnice)

Pro více informací kontaktujte hlavního koordinátora PETRA HRADECKÉHO.

Jelikož na trase bude využit PŘÍVOZ, je potřeba mít opencard nebo zakoupen lístek!!!

Budeme se na vás těšit!!

TATO AKCE JE POJATA JAKO TRÉNINK A PROTO SE VEČERNÍ BOOTCAMP KONAT NEBUDE

17. 6. 2013 Stromovka, 5. 7. 2013 - trénink se ruší

Ahoj,

dne 5. 7. 2013 (státní svátek) se po dohodě s trenéry zruší trénink v lokalitě Stromovka. 

Ostatní lokality (HAMR Braník, HAMR Záběhlice a FTVS Divoká Šárka) budou otevřené. 

Děkujeme za pochopení. 

Tým BOOTCAMPS

17. 6. 2013 FTVS Divoká Šárka, 17. 6. 2013

Zdravím, 

omlouváme se všem klientům za dnešní neuskutečnění tréninku v lokalitě FTVS Divoká Šárka. 

Za tým BOOTCAMPS

Zdenka Lederová

14. 6. 2013 Změna tréninku v neděli 16.6.

Tuto neděli (16.6.) se místo originálu v Bohnicích uskuteční beach volejbal v beach volejbalovém centru Na Korábě (Krejčího 2261/2a, 180 00 Praha 8) www.nakorabe.cz

Jedná se o trénink Petra Hradeckého a bude probíhat od 18.00 do 20.00.

12. 6. 2013 HAMR Braník

Do ODVOLÁNÍ se všechny tréninkové programy (Original a Vital) z HAMR Braník PŘESOUVAJÍ do TJ Pankrác.

Děkujeme za pochopení.

11. 6. 2013 Tréninky Záběhlice - zůstávají

OMLOUVÁME SE ZA DALŠÍ ZMĚNU, ALE TRÉNINKY V ZÁBĚHLICÍCH ZŮSTÁVAJÍ.

BUDOU OVŠEM I NADÁLE PROBÍHAT BEZ ZÁZEMÍ.

Původní varianta s přesunutím do areálu TJ Lokomotiva Vršovice se tedy RUŠÍ.

Věříme, že je tato informace je již definitivní.

Děkujeme za pochopení a omlouváme se za komplikace.

9. 6. 2013 TRÉNINKY 10.6.-16.6.2013

Tréninkový program na období 10.6.-16.6.2013

PONDĚLÍ (10.6.):

6:30-7:45 TJ Pankrác - Original

6:30-7:45 Stromovka - Original

6:30-7:45 FTVS Divoká Šárka - Original

18:30-19:45 TJ Pankrác - Original

ÚTERÝ (11.6.):

6:30-7:45 Záběhlice - V JEDNÁNÍ (UPŘESNÍME V PONDĚLÍ 10.6.) - Original

18:00-19:00 TJ Pankrác - Vital

19:00-20:15 Bohnice - Original

STŘEDA (12.6.):

6:30-7:45 TJ Pankrác - Original

6:30-7:45 Stromovka - Original

6:30-7:45 FTVS Divoká Šárka - Original

18:30-19:45 TJ Pankrác - Original

ČTVRTEK (13.6.):

6:30-7:45 Záběhlice - V JEDNÁNÍ (UPŘESNÍME V PONDĚLÍ 10.6.) - Original

18:00-19:00 TJ Pankrác - Vital

19:00-20:15 Bohnice - Original

PÁTEK (14.6.):

6:30-7:45 TJ Pankrác - Original

6:30-7:45 Záběhlice - V JEDNÁNÍ (UPŘESNÍME V PONDĚLÍ 10.6.) - Original

6:30-7:45 Stromovka - Original

6:30-7:45 FTVS Divoká Šárka - Original

NEDĚLE (16.6.):

19:00-20:15 Bohnice - Original

 

 
 
 
Věnuj pohyb
 
Partneři
 
Média
 
Kalendář
 
Lokality
 
Náš tým
 
FAQ
 
Galerie
 
Provozuj Bootcamp