Jsme na Facebooku!
a je nás už
přidej se!
facebook link
portret trenera

Jan Kohut

Zavřít


Brno

O mně

Je mně 29 let a pocházím z Blanska. Práce trenéra mě nesmírně baví a chci se v tomto oboru dále rozvíjet a vzdělávat. Ve volném čas sám trénuji běh a připravuji se na závody nebo trávím čas se svým dvouletým synem.

Sportovní historie

V dětství jsem se závodně věnoval lyžování a basketbalu. Později jsem začas závodně běhat a to mně vydrželo až do teď. Nejradší mám závody od 10km do půlmaratonu.

několikanásobný mistr Moravy a Slezska
2. místo v Českém poháru
3. místo na Mistrovství republiky extrémních štafet
dvakrát 5. místo na Mistrovství republiky v půlmaratonu
medailista na Mistrovství ČR dužstev
účast na Poháru mistrů evropských zemí
umístění v TOP 3 na mnoha prestižních českých závodech

Trenérská činnost

V současnosti pracuji jako osobní trenér. Trénuji jak začínající tak vrcholové sportovce. Provádím skupinové i individuální běžecké, kondiční i fitness tréninky. Nejvíce mě baví cvičení venku na čerstvém vzduchu.

kondiční a běžecký trenér

trenér fitness

výživový poradce

sportovní a rekondiční masér

instruktor lyžování